Salada no pote: temos o pote perfeito!

06 julho 2018     Blog da Doural

A Salada no Pote, uma opção prática e saudável de refeição completa, tanto para ser consumida em casa quanto para levar quando precisar comer fora. Aqui na Doural, você encontra o pote perfeito: já vem com cortador espiral! E o melhor: está em promoção!

Salada no pote: aprenda a maneira correta de montar!

  1. O primeiro ingrediente a ser colocado no pote é sempre o molho. Ele pode ser feito de diversas formas: com iogurte, mostarda e mel ou apenas o tradicional azeite.

  2. Logo após o molho é recomendado adicionar os ingredientes mais densos, ou seja, aqueles que não vão murchar em contato com o líquido, como, tomate-cereja, cenoura, milho, pepino e palmito.

  3. Na sequência, adicione a proteína: como atum, frango ou carne desfiados.

  4. Em seguida, para uma refeição equilibrada, adicione um carboidrato, como batata-doce ou abóbora assada.

  5. Por fim, os ingredientes que fazem desta bela refeição uma salada: as folhas! Escolha as de sua preferência, como alface, rúcula e agrião.

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